Ressentir l'énergie des pierres dans le cadre de la lithothérapie est une expérience subjective et propre à soi.
Il est important de noter que tout ce que vous ressentez en tenant ou travaillant avec des pierres naturelles, peut varier d'une personne à l'autre. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise façon de ressentir leurs énergies, alors faites confiance à votre propre expérience, à vos sensations et émotions.

Voici quelques suggestions sur la façon de ressentir l'énergie des pierres :

Être réceptif : Avant tout, gardez l'esprit ouvert et soyez réceptif à l'idée que les minéraux peuvent avoir une énergie ou une influence sur vous. 
L'attitude mentale joue un rôle important dans la perception de l'énergie des pierres. Une croyance limitante peut être un frein pour ressentir les énergies des pierres donc n'ayez pas peur d'ouvrir et développer votre conscience spirituelle.

Tenir la pierre : Prenez la pierre dans vos mains et tenez-la fermement. Fermez les yeux et concentrez-vous sur la sensation physique de la pierre dans vos mains. Essayez de la visualiser, de ressentir sa texture, sa température et son poids. Certaines personnes ressentent une sensation physique : picotement,  chaleur ou fraîcheur dans leurs paumes en tenant une pierre. Vous pouvez aussi ressentir un sentiment plus interne comme une émotion particulière, un ressenti de libération, de sérénité ou bien un coup de boost énergétique, une envie de pleurer, ... tout dépend bien sur du type de pierre que vous avez choisi. 

Méditation : Méditez avec la pierre en la tenant ou en la plaçant devant vous. Concentrez-vous sur votre respiration et essayez d'être conscient de toute sensation physique ou émotionnelle qui pourrait survenir pendant que vous méditez avec la pierre.

Observation des réactions : Soyez attentif à toute réaction ou changement dans votre état émotionnel, mental ou physique lorsque vous tenez ou méditez avec la pierre. Vous pourriez ressentir un sentiment de calme, de réconfort, d'énergie ou de centrage, selon les propriétés attribuées à la pierre.

Expérimentation : Explorez différentes pierres et observez comment vous réagissez à chacune d'elles. Chaque personne peut avoir des réponses différentes aux minéraux en fonction de leur sensibilité individuelle et de leur état d'être. Vous pouvez noter vos ressentis dans un carnet de note spécial pour vos cristaux.

Tenir la pierre pendant la journée : Portez la pierre sur vous ou gardez-la dans votre poche pendant la journée. Soyez attentif aux changements subtils dans votre humeur, votre énergie ou votre bien-être général.

Rappel : Les pierres naturelles et la lithothérapie peuvent offrir un soutien au bien-être, mais ils ne remplacent pas un traitement médical professionnel. Consultez toujours un médecin pour tout problème de santé.

Texte écrit et réalisé par Virginie Médard, fondatrice de CiTy'Zen Minéraux, toutes copies ou reproductions est strictement interdites sans accord écrit sous peine de poursuite.
Copyright © 2024 - CiTy'Zen Minéraux. Tous droits réservés.