Comment se protéger des personnes toxiques ?

Comment réagir et se protéger face à une personne toxique  ?

Prendre conscience du problème. Le premier pas est de reconnaître que la situation est toxique.
Établir des limites claires. Apprenez à dire non et à limiter les interactions.
S’éloigner progressivement ou brutalement selon la situation, mais il est essentiel de couper les liens.
S'entourer de personnes positives. Favorisez les relations saines et nourrissantes.
Demander de l'aide. Confiez-vous à une personne de confiance qui pourras vous aider à couper les liens avec la personne toxique.
Renforcer sa barrière énergétique en développant une routine spirituelle, pratiquer des techniques de protection, d'ancrage et de renforcement énergétique avec l'aide de pierres naturelles.
Consulter un thérapeute professionnel peut vous aider à développer des stratégies d'adaptation et à guérir les blessures du passé.
 

Quelles pierres pour se protéger des personnes toxiques ?

Les pierres naturelles peuvent être un excellent soutien dans ce processus en vous aidant à garder un équilibre énergétique sur les chakras ciblés par cette toxicité :

Chakra du 3ème œil : Débloquer votre vision intérieure et votre intuition, vous empêchant de percevoir la vérité.

• Lapis-lazuli : aide à rétablir la clarté mentale et l’intuition.
• Améthyste : ouvre l’esprit et apaise les émotions.
• Sodalite : favorise la compréhension intérieure et la vérité.

Chakra du plexus solaire : Renforcer la confiance en soi, l'estime de soi et l'énergie personnelle.

• Citrine : renforce la confiance en soi et la motivation.
• Quartz rutile : aide à libérer des énergies négatives, renforce l'optimisme et la clarté.
• Pyrite : favorise la force intérieure et la volonté.

Chakra Racine  : Maintenir une connexion solide avec la terre et votre propre énergie,  trouver le courage de faire face et de couper les liens avec cette personne et se reconstruire.

• Hématite : favorise l'ancrage, la force, aide à se recentrer.
• Jaspe rouge : renforce la stabilité, la force intérieure, l'ancrage et l'action déterminée.
• Grenat : dynamise et redonne la volonté d’avancer.
   

Vous pouvez également vous entourer de "Pierres de protection" pour créent un bouclier énergétique autour de vous et absorber les énergies négatives.

• Tourmaline noire : protège contre les énergies négatives en les absorbant et les rejetant dans la terre.
• Labradorite : créer bouclier protecteur, une aura lumineuse autour de vous pour lutter contre les influences extérieures.
• Sélénite : purifie l’énergie environnante et favorise la clarté mentale.

Toutefois, éviter d'utiliser l'Oeil de tigre comme pierre de protection. Bien qu'il soit protecteur, il peut exciter les personnes toxiques en leur renvoyant leur propre énergie, ce qui peut les agiter davantage.

Pensez également à vous reconstruire après cette agression énergétiques pour un nouveau départ.

• Aventurine verte : Renforce l'espoir, l'apaisement et la guérison du cœur. Aide à prendre du recul lorsque nous sommes dans des situations
  confuses ou des déboires amoureux.
• Rhodonite : Apporte réconfort et douceur, harmonise les énergies émotionnelles et apporte de la légèreté au cœur. Favorise la compassion et le pardon. Régule les émotions et l'hypersensibilité et aide à diminuer le stress.
• Pierre de soleil : Favorise une vision positive de la vie et aide à surmonter les périodes difficiles en chassant les pensées négatives et la morosité. Véritable rayon de soleil intérieur, elle illumine l'esprit et favorise la bonne humeur et la joie de vivre.
• Bois fossile : Aide a créer de nouveaux repères et de relativiser pour se concentrer sur l'essentiel afin de vivre plus sereinement. Il procure un sentiment de réconfort, nous calme et incite à la détente pour ainsi mieux profiter de la vie.

Comment utiliser ces pierres ?

L'association de pierres en lithothérapie nécessite une certaine harmonie. Privilégiez des pierres dont les énergies se complètent, en lien avec les mêmes ou des chakras voisins. Il est recommandé de ne pas dépasser trois pierres pour éviter une saturation énergétique. Pour une meilleure compréhension des interactions énergétiques, je vous encourage à commencer par travailler avec une pierre à la fois pour chaque objectif.

Porter un Mala : Un mala est un collier de médiation et d'affirmation qui peut être porté au quotidien. Chaque perle peut être chargée d'une intention spécifique.
Il peux vous accompagner dans votre journée pour vous rappeler de son soutien et les affirmations que vous avez inscrites pour vous renforcer énergétiquement et émotionnellement.
Bracelets et pendentifs : Discrets et élégants, ils vous accompagnent en toutes circonstances.
Poser sur les chakras : Vous pouvez poser les pierres directement sur les chakras pour un travail énergétique plus ciblé ou méditer avec en les maintenant dans vos mains.

Quelques conseils supplémentaires

Journal intime : Exprimez vos émotions et vos pensées sur papier pour prendre du recul et mieux les comprendre, voir trouver une solution.
Méditation : Pratiquez la méditation pour vous détendre et vous recentrer énergétiquement et émotionnellement.
Affirmations positives : Répétez des affirmations positives (mantra) pour renforcer votre confiance en vous.
Exercice physique : L'activité physique aide à libérer les tensions et à améliorer l'humeur.

Les pierres peuvent jouer un rôle de soutien, mais elles doivent être accompagnées d’une prise de conscience et d’actions concrètes pour se protéger efficacement des personnes toxiques.  Il est important de consulter un professionnel de santé si vous avez besoin d'un soutien plus approfondi.